Teknikkurs
Oppgrader gleden ved kajakkpadling med Lillestrøm Kajakklubbs NPF teknikkurs! Dette kurset er det perfekte steget for deg som vil mestre avanserte padleteknikker, øke din effektivitet på vannet og bli trygg på turer, enten alene eller sammen med andre.
Hovedmål i teknikkurset
01
Grunnleggende ferdigheter
Få en solid innføring i de essensielle ferdighetene for effektiv og sikker håndtering av kajakken i rolige omgivelser.
02
Avanserte teknikker
Utvid dine ferdigheter med avanserte padleteknikker som kanting, styretak, støttetak og bli trygg i bølger og vind på vannet.
03
Sikkerhet og selvstendighet
Bli trygg på turer alene eller med andre ved å mestre sikkerhetsteknikker og effektiv navigering.
Inspirasjon
Støttetak
Eksempel på bruk av støttetak i bølger
Bygdø sjøbad
Vi gjennomfører kurset med base fra Bygø sjøbad
Kanting
Instruktøren jåler med kanting for å se kul ut på foto.
Praktisk info
Når, hvor, hva, hvordan, etc
Oppmøte tid og sted
Oppmøte ved naustet i svelleveien Lørdag 26.6 kl 09:00. Vi pakker utstyr på kajakktilhengeren og drar ned til Bygdø Sjøbad. Vi prøver å kooridnere samkjøring. Om du har alt utstyr kan du møte opp direkte på stranda. NB meld fra til instruktøren dersom du ikke møter ved Naustet.
Personlig bekledning, utstyr, mat (anbefalt)
- Solkrem
- Solbriller i snor
- Tørt skift
- Noe å varme seg med i pausen (cag, fjellduk, poncho el)
- Termos, vannflaske og matpakke
- Kart og kompass (Skriv ut gode kart over området)
- Førstehjelpspakke
- Hansker/hette
- Multitool eller lign til enkle reperasjoner
- Litt Lærretstape gjerne surret på feks vannflasken.
Utstyr du kan låne/leie
- Havkajakk
- Vest
- Spruttrekk
- Åre/Reseveåre
- Årepose
- Pumpe
- Tørrdrakt (kan leies)
NB! Vi anbefaler eget personlig utstyr selv om klubben har en del til utlån.
Padleutstyr du må ha med selv
- Hjelm (mange typer kan brukes feks sykkel)
- Taueline egnet for havpadling
- Cowtail, karabin kroker eller lign
- Kniv
- Padlesko
Instruktøren
Geir Stenersen er en dedikert og erfaren kursinstruktør, kjent for sin ekspertise og lidenskap for kajakkpadling. Med flere år bak seg som aktiv padler, har Geir en dyp forståelse av hva som kreves for å mestre teknikkene og sikkerheten knyttet til havpadling.
© 2021 All Rights Reserved.